El pasado 13 de diciembre (2023), la Dra. Teresa Rossignoli fue entrevistada como CEO de Stap2Go, experta en el ámbito de la investigación y la atención, para el periódico The Conversation. En el artículo “Por qué nos cuesta cada vez leer un texto largo”, explica cómo algunas características del uso excesivo de pantallas (de forma ociosa), afecta a nuestra atención y, sobre todo, cómo contrarrestar tales efectos. Características como el “enganche” emocional de los contenidos, o, la multitarea, nos dificultan un tipo de atención más dirigido y consciente. Para contrarrestar estos efectos, es importante hacer un uso responsable (más limitado), priorizar contenido educativo, y hacer otras actividades que favorecen la atención como descansar y comer bien, hacer ejercicio, actividades disuasorias y, por supuesto, cuidar nuestro ambiente de estudio/trabajo. El artículo recibió más de 10.000 visitas en menos de una semana y fue replicado en múltiples revistas
Esperemos que os guste, podéis leer la entrevista completa aquí.
